Die Zirbe ist ein ganz besonderer Baum.
Das Naturheilmittel gehört zu den ältesten überhaupt. Schon in der Bibel taucht die Zirbe auf. Zahlreiche Schriften und alte Traditionen führen auf die Zirbe zurück. Doch was macht die Heilpflanze so besonders? Die Zirbelkiefer wurde in mehreren wissenschaftlichen Untersuchungen überprüft. Es hat sich herausgestellt, dass die Zirbe sich sehr wohltuend auf unseren Schlaf auswirkt. So hat sich in den wissenschaftlichen Untersuchungen gezeigt, dass die Zirbe unseren Herzschlag um bis zu 3500 Schläge pro Tag senken kann. Die Zierbe gibt äherische Öle an die Umgebung ab - Zirbenöl. Dieses Zirbenöl ist sehr sehr förderlich für unsere Gesundheit. Vor allem lungenkranke Menschen und Asthmatiker können von den Wirkungen der Zierbe profitieren. Die Öle der Zirbe gelten als schleimlösend und wohltuend für unsere Atmung. Zirbenöl unterstützt die gesundheitsfördernde Tiefenatmung. Ebenfalls reinigt Zirbenöl die Luft und beruhigt unseren Organismus. Erfahrungen haben gezeigt, dass die ätherischen Öle sehr heilsam für Asthmatiker sind. Aus diesem Grund werden Zirbenlüfter eingesetzt, um die Umgebung mit den heilsamen ätherischen Dämpfen der Zirbe anzureichern. Ein ganzes Arsenal an Zirbenmöbel ist mittlerweile entstanden. Natürlich wollen viele Menschen auch beim Schlaf von den Wirkungen der Zirbe profitieren. Aus diesem Grund ist es mittlerweile möglich ein Zirbenbett zu kaufen. Auch ein Zirbenschrank, Zirbenkissen, Zirbenkugel-Wasserkaraffen und Zirbenschnaps sind sehr beliebt. Wie wir sehen kann die Zirbe sehr vielseitig eingesetzt werden. Bei der Auswahl der Zirbenprodukte ist unbedingt darauf zu achten, dass wir nicht auf Fälschungen hereinfallen. Da der Markt recht umkämpft ist, wird immer wieder, schlichtes Kiefernholz, anstelle von wertvollem Zirbenholz verkauft. Entweder lassen wir uns daher beim Fachhändler beraten oder wir schauen uns auf folgender Webseite um, die eine Übersicht von Zirbenholz-Produkten erstellt hat. Die Zirbe hat außerdem insekten-abweisende Eigenschaften. Auf Zirbenholz konnten beispielsweise keine Bakterien und Pilze gefunden werden. Deshalb werden auch Brotdosen und Kleiderschränke aus Zirbenholz gefertigt. Zirbenöl kann zum Beispiel auch als Zeckenschutzmittel verwendet werden. Gleichzeitig gibt das Öl einen herrlichen Duft ab, weshalb wir es auch als natürliches Parfüm verwenden können. Auch interessant: Tipps zum einschlafen Im heutigen Beitrag befassen wir uns damit wie wir unseren Körper entgiften können.
Körper entgiften Hausmittel - erhöhte Leberwerte Legen wir also los mit Hausmitteln die gut für die Leber sind. Viele Menschen stehen vor einem Schock wenn sie folgende Diagnose hören: erhöhte Leberwerte Ist unsere Leber überlastet ist es sehr wichtig unser Reinigungsorgan zu entgiften. Am besten ziehen wir hierzu bewährte Leber-Lebensmittel zu Rate und verbinden diese mit einer effektiven Entgiftungskur. Körper entgiften Hausmittel - Gut für die Leber Um unsere Leber beim entgiften zu unterstützen ist es sehr ratsam, zahlreiche Lebensmittel mit Bitterstoffen in unseren Alltag zu integrieren. Hierzu gehören zum Beispiel Chiccoré und Endiviensalat. Doch auch viele Heilkräuter und Heilpflanzen sind reich an Bitterstoffen. So zum Beispiel die Mariendistel oder Löwenzahn und die Brennnessel. Wollen wir erhöhte Leberwerte natürlich behandeln können somit verschiedene Heilpflanzenmischungen eingenommen werden. Bei den Nahrungsergänzungsmitteln ist darauf zu achte, dass diese keine schädlichen Zusatzstoffe enthalten. Körper entgiften Hausmittel - Darmaufbau Wir können auch indirekt unsere Leberwerte senken, indem wir uns auf einen natürlichen Darmaufbau konzentrieren. Unser Darm ist direkt mit der Leber verbunden. Ist unsere Darmflora gesund und leistungsfähig, profitiert auch unsere Leber davon. Lebensnotwendige Bakterien im Darm bilden eine gesunde Darmflora. Ist die Darmflora beeinträchtigt empfiehlt sich daher eine Darmaufbaukur. Körper entgiften Hausmittel im Alltag Wollen wir unseren Körper entgiften, sind gute Angewohnheiten im Alltag entscheiden. Viele Wasser zu trinken ist ein wichtiges Hausmittel für erhöhte Leberwerte. Wir können uns darüber Gedanken machen, hochwertiges Wasser zu erzeugen. Dies können wir zum einen durch einen Wasserfilter machen. Außerdem können wir auch Wasser energetisieren. Am besten unterstützen wir unsere Leber auch durch eine Ernährungsumstellung. Pflanzlich vollwertige Lebensmittel, am besten vegan sind hier zu empfehlen. Alkohol, Fleisch und Zucker sollten wir während der Entgiftung meiden. Es gibt sehr viele Dinge die sehr schlecht für unsere Leber sind. Auf der anderen Seite gibt es auch zahlreiche Gewohnheiten die gut für die Leber sind. Hier findest du noch eine weitere Liste mit Dingen, die gut für die Leber sind: Körper entgiften - Hausmittel Hier findest du alles zur Darmgesundheit Auch interessant: Sangre de Drago Im heutigen Artikel soll es darum gehen, warum ein Darmaufbau in Verbindung mit einer Leberentgiftung oder dem gezielten Leber entgiften Sinn machen kann.
Viele Menschen wissen nicht, dass Darm und Leber auf vollkommene Art und Weise miteinander verbunden sind. Dies hat zur Folge, dass viele Menschen bei Leber entgiften den Fehler machen, vor der Entgiftung, überhaupt keine Maßnahmen für einen natürlichen Darmaufbau erreifen. Warum ist jedoch gerade die Anwendung einer vorangehenden Darmaufbaukur so wichtig? Jegliche Nahrung die wir zu uns nehmen, landet zuallererst einmal im Darm. Ist unsere Damrflora beeinträchtigt haben wir bereits häufig Probleme mit der Verdauung. Wenn unsere Darmflora bereits beeinträchtigt ist, leiden unsere Darmschleimhäute oftmals unter Pilzbefall. In der Folge wird die Leber mit toxischen und nichtverdauten Stoffen aus dem Darm geflutet. Aus diesem Grund ist es sehr sinnvoll, vor dem Leber entgiften, mit einer Darmaufbaukur zu beginnen. Der Darmaufbau kann sich hier in 2 Phasen unterteilen, wie beispielsweise eine Darmreinigung und das anschließende Zuführen von Probiotika. Probiotika sind sehr wichtige Darmbakterien, welche durch schädliche Einflüsse wie Medikamente und Schadstoffe in Lebensmitteln und Trinkwasser verdrängt worden sein können. Wie du einen Darmaufbau durchführst findest du hier: Darmaufbaukur Anschließend können wir uns dem Leber entgiften widmen. Eine Leberentgiftung wird bereits seit Jahrtausenden eingesetzt, zum Beispiel im Aryuveda. Eine Leberentgiftung kann zum Beispiel mit der Mariendistel durchgeführt werden. Doch welche Entgiftungskur ist wirklich die richtige für mich? Bei der Auswahl einer passenden Entgiftungskur gibt es einiges zu beachten. Zum einen sollte die Entgiftungskur frei von sämtlichen schädlichen Zusatzstoffen sein. Zum anderen enthält eine ordentliche Entgiftungskur einige Heilkräuter mit Bitterstoffen, die der Leber gut tun. Wollen wir unseren Körper entschlacken, ist dies durchaus eine Hilfe. Nun kommt es auch auf uns selbst an, welche Art von Entgiftungskur wir bevorzugen. Eine große Auswahl (Liste) mit möglichen Entgiftungsmaßnamen und Entgiftungskuren findest du hier: Leber entgiften - Entgiftungskur Gibt es zusätzliche Dinge, die wir beachten sollten? Vor allem ist es entscheidend ausreichend Wasser zu trinken. Während der Entgiftung unterstützt das zugeführte Wasser die Ausschwemmung toxischer Stoffe. Des Weiteren ist die Wasserqualität auch sehr wichtig. Hexagonales oder auch strukturiertes Wasser kann das Leber entgiften durchaus optimieren. Hier findest du Antworten, falls du dich fragst: Was ist hexagonales Wasser? Ebenfalls sollten wir darüber nachdenken, ob eine Schwermetallausleitung Sinn machen kann? Die Ausleitung der Metalle unterstütz Darm und Leber und kann uns vor schweren chronischen Krankheiten, ausgelöst durch Schwermetallvergiftungen, bewahren. Jetzt hab ich noch einen interessanten Tipp für euch. Vor kurzem bin ich auf diesen Beitrag über Quantenheilung gestoßen. Ich bin mir sicher, auch hiermit können wir unsere ganzheitliche Gesundheit unterstützen. Und ich hab noch einen für euch. Sogar kostenlos: Leberwickel Außerdem ist auch ausreichender und erholsamer Schlaf sehr wichtig, da die Prozesse der Leber - in der Tiefschlafphase - auf hochtouren laufen. Hier habe ich noch ein Naturheilmittel für dich, mit welchem wir besser schlafen können. Ich hoffe der Beitrag hat dir gefallen. Ich wünsche dir viel Gesundheit! |